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La espirulina es considerada uno de los mejores
superalimentos del mundo por su alta concentración de
nutrientes, los cuales nuestro cuerpo puede absorber
mucho más rápido que los nutrientes procedentes de
la carne animal o de los huevos. Tiene Vitamina B6, la
cual ayuda a reducir el riesgo de ataques al corazón,
además de Biotina o vitamina H, que está implicada en el
metabolismo de los carbohidratos, grasas y aminoácidos,
y también es necesaria para el mantenimiento de nuestro
cabello, uñas y piel. La espirulina es también un potente
regenerador de nuestra flora intestinal y también puede
proteger nuestro hígado.
Spirulina is considered one of the best superfoods in the
world for its high concentration of nutrients, which our body
can absorb much faster than nutrients from animal meat or
eggs. It has Vitamin B6, which helps reduce the risk of heart
attacks, in addition to Biotin or vitamin H, which is involved in
the metabolism of carbohydrates, fats and amino acids, and
is also necessary for the maintenance of our hair, nails and
skin. Spirulina is also a powerful regenerator of our intestinal
flora and can also protect our liver.